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Tout savoir sur la Lithothérapie | Guide Complet

La lithothérapie est une médecine alternative et naturelle utilisant le pouvoir des pierres et de leurs énergies pour soulager des douleurs physiques et psychiques.
Les pierres semi-précieuses sont utilisées depuis la nuit des temps pour leur beauté et les symboliques qui leurs sont rattachées. Mais, leurs vertus curatives ne sont utilisées que depuis récemment et le terme de “lithothérapie” n’existe que depuis quelques dizaines d’années.

De nos jours, de plus en plus de personnes font appel à la lithothérapie pour retrouver une harmonie entre le corps et l’esprit et ainsi favoriser un bien-être personnel ou bien pour lutter contre toutes sortes de douleurs physiques.

La beauté envoûtante des pierres semi-précieuses font d’elles de superbes ornements pour la confection de bijoux également. Ceci permet aux pratiquants de la lithothérapie de porter quotidiennement leur pierre au contact de leur peau et de profiter ainsi de ses nombreux bienfaits.

Le domaine de la lithothérapie vous intéresse mais vous rencontrez encore des zones de floues pour comprendre ce concept ? Vous avez ci-dessous une liste plusieurs thèmes sur les pierres fine afin de tout savoir et tout comprendre sur la Lithothérapie !

Définition de la Lithothérapie

La lithothérapie est une technique médicinale ayant pour objectif d’harmoniser et d’apporter de l’équilibre à notre organisme. Elle utilise les vertus des pierres semi-précieuses et des cristaux pour soigner notre corps et notre esprit.

Inscrite dans une démarche holistique du corps humain, la lithothérapie régule les énergies qui nous entourent.
Le terme “lithothérapie” vient du grec "lithos" signifiant “pierre” et “therapeia” signifiant “thérapie”. Il s’agit donc d’une thérapie par les pierres.
Cette médecine par les pierres est associée à la médecine ayurvédique qui favorise l’harmonie des énergies physiques et psychiques grâce à différentes thérapies.

La lithothérapie est une source de bien-être et de développement personnel chez ceux qui la pratique. Les pierres utilisées permettent de profiter de nombreux bienfaits pour notre corps, notre esprit et notre âme.

Origine de la Lithothérapie

La lithothérapie n’est pas un concept nouveau. Dans le monde entier, depuis des millénaires, de nombreuses civilisations ont utilisé le pouvoir et la beauté des pierres et des cristaux.

Pour les anciennes civilisations égyptiennes, indiennes, mésopotamiennes ou encore grecques, les pierres de Lithothérapie étaient utilisées comme des portes-bonheurs. Elles servaient à se protéger lors de guerres et de batailles pour les soldats et servaient également de bouclier contre le mauvais œil et la malchance.
Mais ce n’est pas tout, les pierres semi-précieuses étaient également utilisées pour orner des bijoux, des temples, des statues, des armes ou des tombes.

Depuis l’Antiquité, l’art de la lithothérapie n’a cessé d’évoluer. Durant le premier millénaire après J.C, les pierres prennent de l’ampleur chez de nombreuses civilisations et s'utilisent sous différentes formes.
Mais, il faudra attendre le 18ème siècle pour que les pierres et les cristaux soient utilisés en médecine lorsque l’abbé Haüy découvrit les sept systèmes cristallins. La lithothérapie pu alors rejoindre les autres disciplines médicinales.

Malheureusement, le progrès de la science concernant la médecine fit de l’ombre aux pierres.
Il faudra ainsi attendre la seconde moitié du 20ème siècle pour que la lithothérapie retrouve de sa grandeur et de sa popularité.

C’est à cette période que le terme “Lithothérapie” est apparu, sous l’influence du médium Edgar Cayce qui fût le premier à évoquer le pouvoir curatif des pierres.
De nos jours, de nombreuses personnes utilisent la lithothérapie comme technique médicinale alternative et naturelle afin de profiter de ses nombreuses vertus sur le corps et l’esprit.

Quels sont les bienfaits de la Lithothérapie ?

Les douleurs articulaires

Certaines pierres comme la malachite ou l’apatite possèdent des vertus anti-inflammatoires et permettent ainsi d’apaiser des douleurs articulaires comme l’arthrose ou l’arthrite mais également toutes sortes de rhumatismes.

L’oeil de tigre sera également très efficace pour apaiser des douleurs articulaires au niveau du genou pour retrouver une bonne mobilité.

Les maux de tête

La médecine alternative de la Lithothérapie permet d’apaiser les maux de tête et les migraines liées à la fatigue ou au stress en utilisant des pierres comme l’améthyste ou la labradorite par exemple.


La digestion et les douleurs intestinales

La lithothérapie est efficace pour calmer les douleurs intestinales et améliorer la digestion. En effet, le cristal de roche par exemple servira à réguler les maux gastriques et intestinaux tout en soulageant la digestion et la constipation.

L’aventurine verte et le jade seront également utiles car elles permettent de réguler le système digestif et de purifier les organes.

Le stress et l’anxiété

Plusieurs pierres semi-précieuses permettent de réduire le stress et l’anxiété en apportant à notre esprit calme et sérénité. C’est par exemple le cas de l’améthyste et de ses vertus apaisantes ou le cas du lapis-lazuli, reconnu pour se protéger contre l’anxiété et lutter contre la dépression.

Pour lutter contre un stress profond qui empêche d’aller de l’avant, le quartz rose sera idéal.

Le sommeil

Placées sous un oreiller ou sur une table de chevet, certaines pierres aident à lutter contre les troubles du sommeil afin de retrouver un sommeil réparateur et des nuits calmes sans cauchemars.

Le quartz rose, l’améthyste, l’hématite et la howlite par exemple possèdent des énergies apaisantes et permettent ainsi de favoriser un sommeil profond en calmant l’esprit, en éloignant les cauchemars et en absorbant les tensions pouvant provoquer l’insomnie.

La fatigue

Pour la fatigue chronique, l’hématite est très appréciée en lithothérapie car elle détend les nerfs et offre une paix intérieure tout en redynamisant le corps.

Mais, pour rester éveillé et combattre la fatigue, l’ambre et le jaspe rouge seront des pierres excellentes car elles donnent un regain d’énergie et de vitalité.

Et pour ce qui est de la fatigue mentale, rien de mieux que la topaze.

Le système respiratoire

Pour des poumons en bonne santé et pour lutter contre l’asthme et d’autres problèmes de respiration, la lithothérapie offre de nombreux bienfaits grâce à plusieurs pierres.

La célestine aide au bon fonctionnement des poumons par exemple.

L'apophyllite, la cavansite ou la iolite sont utiles pour lutter contre les crises d’asthmes et favorisent l’ouverture des voies respiratoires.

La confiance en soi

Les bienfaits de la lithothérapie n’agissent pas que sur le physique mais également sur notre esprit. Ainsi, certaines pierres permettent d’améliorer la confiance en soi.

Le quartz rose par exemple vient favoriser une meilleure estime de soi car elle facilite l’acceptation de soi et facilite également l’ouverture aux autres.

L'œil de tigre et l’agate arbre offrent courage et détermination à son porteur. Elles aident à lutter contre la timidité et le stress.

La grossesse

Pour les femmes enceintes, les pierres utilisées en lithothérapie seront très utiles.

Les énergies positives de l’aventurine verte par exemple permettent d’apaiser l’irritabilité hormonale et les nausées.

Le quartz rose viendra équilibrer les émotions et réduire les tensions hormonales.

Pierre de protection, l’aigue-marine sera efficace pour réduire les risques de fausses couches et de malformations.

Le lapis-lazuli, quant à lui, sera utile pour donner de la force lors de l’accouchement et pour favoriser une meilleure communication entre la maman et l’enfant qui s’apprête à naître.

Les problèmes de peau

Pour les problèmes de peau comme l’eczéma, l'acnée, le psoriasis ou encore les verrues, la lithothérapie possède quelques bienfaits grâce à l’utilisation de certaines pierres et cristaux.

C’est le cas de l’aventurine, du quartz rose ou du grenat par exemple.

La pierre de sodalite, quant à elle, offre une hydratation à la peau pour améliorer l’élasticité et profiter d’une peau jeune et en bonne santé.

Les démangeaisons

Concernant les démangeaisons de la peau, utiliser une pierre malachite une ambre jaune sera très efficace en posant l’une des deux pierres sur les zones qui démangent.

Les douleurs menstruelles


La lithothérapie est utilisée chez les femmes pour apaiser les douleurs menstruelles. Cela peut se faire avec une pierre de lune par exemple qui permet d’apaiser les troubles hormonaux. La malachite est également utile car elle atténue les contractions utérines et régule les cycles menstruels.

Le moral

La lithothérapie aide à se sentir mieux et à lutter contre les baisses de moral pour favoriser un sentiment de bien-être personnel.

Pour ce faire, de nombreuses pierres sont efficaces.

La citrine ou la shungite par exemple aident à chasser les pensées négatives et apportent des énergies positives afin de rester de bonne humeur.

La colère

Certaines pierres offrent paix et sérénité à l’esprit et permettent ainsi d’apaiser les excès de colère et de rage nerveuse.

L’améthyste, le quartz rose, la howlite blanche et le lapis-lazuli éliminent l’agressivité et libèrent des énergies positives et apaisantes afin de retrouver une tranquillité d’esprit.

La perte de cheveux

La perte ou la chute de cheveux comme la calvitie peut être atténuée grâce à certaines pierres de lithothérapie.

C’est le cas notamment de l’aventurine et du larimar qui préviennent et calment la chute de cheveux ou le saphir et l’améthyste qui stimulent la pousse des cheveux.

La cicatrisation d’une plaie

En plaçant certaines pierres sur des plaies, celles-ci cicatriseront plus rapidement. Il faut se munir pour cela d’une hématite par exemple qui aide à reconstituer les cellules pour favoriser le processus de régénération et de cicatrisation.

La cornaline est également une pierre aidant à la cicatrisation et possède des bienfaits contre les hémorragies.

La concentration

Pour les personnes dissipées qui ont du mal à se concentrer, la lithothérapie pourra les aider.

Les pierres labradorite et améthyste permettent de calmer l’hyperactivité afin de retrouver un esprit apaisé, prêt à se concentrer.

L'œil de tigre viendra calmer les nerfs afin de favoriser la concentration, tout comme le lapis-lazuli.

Comment fonctionne la Lithothérapie ?

La lithothérapie, pour fonctionner, s’appuie sur 3 grands principes :


La chromothérapie :

Appelée également “thérapie par la couleur” : les pierres possèdent différents effets selon leurs couleurs et les propriétés de la lumière. Par exemple, les pierres rouges seront plus dynamisantes alors que les pierres vertes seront plus apaisantes ;


L’oligothérapie : utilise les oligo-éléments tels que le zinc, le fer ou encore le manganèse présents dans la composition des pierres afin de lutter contre certaines carences ;


Énergétique : en contact avec la peau ou à proximité, les pierres utilisées en lithothérapie servent à activer des points énergétiques appelés chakras.

La lithothérapie s’accompagne de la croyance des énergies qui nous composent et qui composent tout ce qui nous entoure.

Ces énergies représentent notre état émotionnel, mental et spirituel. Les pierres et les cristaux vont alors agir sur ces énergies grâce à notre système vibratoire présent dans les cellules de notre corps.

Une pierre de Lithothérapie envoie un signal à notre corps et influe ainsi sur nos vibrations pour harmoniser notre organisme en fonction de nos besoins.

En agissant sur nos chakras et nos énergies, la lithothérapie permet donc à celui qui croit en cette médecine et aux pouvoir des énergies, d’apaiser ses douleurs psychiques et physiques pour retrouver un état de bien-être personnel.

Lithothérapie : Quels sont les différents types de minéraux ?

Il existe huit grandes familles de minéraux et chaque pierre est associée à une de ces familles :

• Les carbonates comme la malachite ou la calcite ;
• Les sulfates comme l’angélite ou la gypse ;
• Les éléments natifs comme le diamant ;
• Les phosphates comme la turquoise ou l’apatite ;
• Les oxydes comme l’hématite ou le rubis ;
• Les halogénures comme la fluorite ou la creedite ;
• Les silicates comme la tanzanite, la tourmaline ou la labradorite ;
• Les sulfures comme la blende ou la pyrite.

Comment choisir une pierre pour une Lithothérapie efficace ?

Pour profiter d’une lithothérapie réellement efficace, quelques critères sont à prendre en compte dans le choix d’une pierre.

Ainsi, la pierre sur laquelle vous allez jeter votre dévolu devra être :

• Pure et d’excellente qualité ;
• Naturelle et non synthétique ;
• Non traitée avec des produits chimiques ;
• Non chauffée ;
• Non teintée ;
• D’un certain poids (entre 50 et 100 grammes).

Une fois que vous avez assimilé ces critères, le choix d’une pierre peut se faire selon votre propre intuition. La pierre qui vous aura le plus attiré à vue d'œil pourra vous convenir car cela signifie qu’elle vous correspond et qu’elle pourra vous être utile.

Mais, pour un choix encore plus efficace, sélectionnez votre pierre semi-précieuse en fonction du chakra que vous souhaitez activer.

Chaque chakra possède des propriétés et des bienfaits spécifiques :

• Le chakra coronal : associée à la sagesse (l’améthyste ou la citrine) ;

• Le chakra du troisième oeil : permet de créer un intellect intuitif (le lapis-lazuli ou la labradorite) ;
• Le chakra de la gorge : développer la communication et la créativité (l’amazonite ou l’apatite) ;
• Le chakra du coeur : le point central des autres chakra et permet de stimuler l’équilibre corporel (le quartz rose ou le kunzite) ;
• Le chakra du plexus solaire : harmoniser ses émotions (l’ambre ou la calcite jaune)
• Le chakra sacré : améliorer ses relations avec les autres (la pierre de lune ou la pierre de soleil) ;
• Le chakra racine : fondement des autres chakra et favorise l’harmonie générale (l'œil de tigre ou la jaspe rouge).

Lithothérapie : la signification des couleurs des pierres

Toutes les pierres semi-précieuses ne possèdent pas la même couleur. Il est alors possible de classifier les pierres selon leur couleur car les pierres de la même couleur possèderont les mêmes vertus et seront associées aux mêmes énergies ainsi qu’au même chakra :

• Le 1er chakra (racine) avec la couleur rouge comme le jaspe, le rubis ou le grenat ;
• Le 2ème chakra (sacré) avec la couleur orange comme la cornaline, la pierre de lune ou l’opale de feu ;
• Le 3ème chakra (plexus solaire) avec la couleur jaune comme l’ambre, la citrine ou la pyrite ;
• Le 4ème chakra (coeur) avec la couleur verte comme le kunzite, l’aventurine ou l’aphrodite ;
• Le 5ème chakra (gorge) avec la couleur bleue comme la turquoise, la chrysocolle ou la calcite bleue ;
• Le 6ème chakra (troisième oeil) avec la couleur indigo comme l’azurite, le lapis-lazuli ou la tanzanite ;
• Le 7ème chakra (coronal) avec la couleur violette comme l’améthyste, la sugilite ou la charoïte.

Comment conserver ses pierres ?

Une pierre semi-précieuse, lorsqu’elle quitte son milieu naturel, peut se décharger de son énergie au bout d’un certain temps. Alors, pour profiter des bienfaits de vos pierres le plus longtemps possible sans les recharger et pour éviter de les casser, il est primordial de bien les conserver et de bien les ranger.

Pour conserver au mieux les petites pierres lorsque vous ne les utilisez pas, il est conseillé de les placer dans une boîte compartimentée en bois, en métal, en plastique ou en verre.
Pensez alors à les regrouper par Chakras et donc par couleurs afin que les énergies se propagent de manière harmonieuse et ne se gênent pas.

Si vous n’avez pas de boîtes adéquates, vous pouvez également conserver vos pierres dans un tiroir. Il ne faudra alors pas oublier de les envelopper dans un tissu de coton ou de soie propre par exemple.

Sachez également que certaines pierres et certains cristaux n’apprécient pas la lumière du soleil. Il faudra alors conserver ces pierres à l’abri des rayons du soleil en les enveloppant dans un tissu noir opaque.

Comment utiliser une pierre pour profiter de ses bienfaits en Lithothérapie ?

Une pierre semi-précieuse, en lithothérapie, peut s’utiliser de plusieurs manières différentes afin de profiter de ses bienfaits.
Il est d’abord possible, et il s’agit de là de son utilisation la plus répandue, de la porter sur soi, au contact de la peau. En la portant sur soi au quotidien, vous profiterez de ses bienfaits sur une longue durée.
En effet, une petite pierre peut facilement ornée un bijou comme un collier, un bracelet, un pendentif ou encore des boucles d’oreilles. Les énergies de la pierre vous accompagneront tout au long de la journée mais il ne faudra pas oublier de la purifier et de la recharger régulièrement.

Si vous ne souhaitez pas la porter avec un bijou, il est également possible de placer une pierre roulée ou un petit galet dans sa poche ou son sac. Elle ne sera pas en contact avec la peau mais restera tout de même avec vous quotidiennement. Vous prenez tout de même le risque de la perdre.

Pour ce qui est des pierres plus imposantes, il sera conseillé de les placer dans sa maison ou sur son lieu de travail. De ce fait, toute la pièce profitera des énergies positives de la pierre. De plus, les pierres et cristaux représentent de beaux objets de décoration.

Dans votre maison, que ce soit dans votre salon ou dans votre chambre, une pierre semi-précieuse permettra d’harmoniser la pièce et de se protéger des mauvaises énergies ainsi que des ondes électromagnétiques par exemple avec une tourmaline noire.
Sur votre lieu de travail, une pierre posée sur votre bureau vous offrira une meilleure concentration et vous mettra de bonne humeur.

Si vous êtes atteint de troubles du sommeil, vous pouvez également placer certaines pierres efficaces contre ces troubles sous votre oreiller ou sur votre table de chevet afin de profiter de nuits plus paisibles.

Très utile pour soulager et apaiser des douleurs physiques, placer une pierre directement sur la partie du corps qui souffre sera très efficace. Rappelez-vous en.

Et le saviez-vous ? Une pierre peut également se consommer en l’utilisant comme un élixir. Exactement comme au Moyen-Âge.
Pour ce faire, il suffit de plonger la pierre dans une eau distillée durant plus ou moins longtemps selon le cristal. L’eau sera ainsi chargée en énergies et pourra être ingérée.
Cette méthode d’utilisation n’est tout de même conseillée car certains cristaux possèdent des substances chimiques toxiques pour l’homme.

Adepte de la méditation ? Accompagnez votre séance avec une pierre et ressentez tout son potentiel énergétique.
En effet, il est possible de méditer avec une pierre pour découvrir ses bienfaits. Pour cela, il suffit de s’asseoir confortablement et de tenir la pierre entre ses mains. Il faut ensuite se concentrer sur la pierre en observant sa couleur et sa forme puis fermer les yeux afin d’entrer en connexion avec elle.

Peut-on associer plusieurs pierres ensemble en Lithothérapie ?

Il faut savoir qu’en Lithothérapie, plusieurs pierres peuvent s’associer ensemble. Il faut pour cela respecter quelques règles.
En effet, pour associer des pierres entre elles, celles-ci doivent être liées aux mêmes chakras et doivent donc être de la même couleur. Cela sera même bénéfique car elles pourront ainsi décupler leurs bienfaits.

Il est également possible d’associer des pierres possédant les mêmes composés chimiques. Si par exemple deux pierres sont enrichies en cuivre, elles pourront être associées entre elles.
Par contre, pour une lithothérapie efficace, il faudra éviter d’associer des pierres présentant des énergies opposées. Une pierre apaisante ne pourra donc pas être liée avec une pierre dynamisante par exemple.

Les pierres présentant une énergie trop puissante qui se suffisent à elles-même devront, quant à elles, être isolées. En les associant avec d’autres pierres, elles risquent d’absorber leurs énergies. C’est le cas par exemple de l'œil de tigre.

Conseils pour recharger une pierre

Avec le temps, les pierres se vident de leur énergie. Surtout si elles sont portées quotidiennement et que des événements négatifs se sont produits. Pour retrouver tout leur potentiel et leurs vertus en lithothérapie, il faut alors les recharger.

Pour recharger une pierre, les rayons du soleil apparaissent comme la solution idéale. La lumière du soleil permet de recharger la majorité des cristaux comme l’ambre, la pyrite ou encore la citrine. Il faut alors laisser reposer la pierre à recharger sous les rayons du soleil durant quelques heures.

Mais, sachez que certaines pierres, comme l’améthyste ou la fluorite, ne supportent pas la chaleur. Les rayons du soleil ne seront alors pas conseillés et il faudra privilégier la lumière de la lune.

Il est également possible de recharger une pierre en la posant sur un amas de Quartz ou de druse.

Conseils pour purifier une pierre

Avant de recharger une pierre, il est important de la purifier et de la nettoyer.
Et lorsque vous venez d’acquérir une nouvelle pierre, pensez bien à la purifier avant toute utilisation car celle-ci pourra être chargée d’énergies des personnes qui l’ont manipulé.

Pour une purification efficace, placer la pierre dans un récipient rempli d’eau durant quelques heures sera idéal.

Attention tout de même, certaines pierres comme la pyrite, l’azurite, la célestite ou encore le grenat ne supportent pas l’eau !
Il est alors possible d’utiliser la méthode de fumigation pour ces cas-là. Il suffit de les faire passer dans de la fumée d’encens ou de bois de santal.
Le sel peut également être un bon moyen de purifier une pierre.
Il faut pour cela placer la pierre de lithothérapie sur un amas de sel marin et laisser reposer quelques heures.

Ou bien utiliser une solution de sel cristallisé dissoute dans un récipient rempli d’eau. Il faut pour cela recouvrir le récipient par un tissu opaque et laisser reposer trois heures. Il faut ensuite rincer la pierre à l’eau claire et le tour est joué.

Une autre méthode de purification existe et est efficace pour retrouver toute l’énergie naturelle d’une pierre : la placer quelques jours sous la terre afin de la reconnecter avec la nature.

Comment fabriquer une eau à gemme ?

Au 12ème siècle, l’allemande Hildegarde de Bingen, une religieuse bénédictine, voyante et guérisseuse, utilisait les pierres sous formes d’élixir et recommandait à ses patients de boire de l’eau à gemme.
Cette méthode n’a pas disparu et est toujours utilisée en Lithothérapie pour soulager des douleurs physiques et psychiques.

Et si vous fabriquiez votre propre eau à gemme ?

Ce n’est pas compliqué. Il faut tout d’abord commencer par purifier et recharger la pierre. Une fois cela fait, il faut se munir d’un récipient en verre pour y déposer la pierre à l’intérieur. Le récipient doit ensuite être rempli d’eau minérale, recouvert par un gaze et placé sous la lumière du soleil ou de la lune durant quelques heures.
L’eau à gemme sera enfin prête à être dégustée ! Elle pourra être conservée 3 jours au réfrigérateur.

Attention tout de même. Sachez que certaines pierres n’apprécient pas l’eau et les rendront toxiques. Il s’agit par exemple de la malachite, la pyrite, la turquoise ou encore le lapis-lazuli.
Il faut également éviter de fabriquer une eau à gemme à partir de cristaux contenant du soufre, du cuivre ou du fer tels que l’hématite, le cinabre, la marcassite ou encore la magnétite.
Pensez alors à bien vérifier si la pierre que vous avez ne présente pas de substances chimiques toxiques.

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Palais des gemmes est une entreprise jurassienne créée en 2021 par des passionnés de pierres fines et lithothérapie.

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